Una settimana per prendersi cura della cura – ASI insieme a FAMKARE

Ogni giorno, chi si prende cura di un anziano malato o fragile si rende conto che le giornate corrono veloci tra lavoro, casa e assistenza. Il tempo sembra sempre essere troppo poco e la stanchezza a fine giornata, magari, inizia a prevalere.

Proprio per questo nasce la Settimana da Caregiver Felice, un percorso gratuito ideato da FamKare e promosso da ASI Cultura – Area Coaching per accompagnare caregiver (chi si prende cura di un anziano) a ritrovare spazio e risorse interiori.

Dal 9 al 16 dicembre, una settimana di esercizi guidati su WhatsApp e due incontri online (la sera del 9 e del 16 dicembre) condotti dai Family Coach di FamKare, tra cui Cristina Colombo, coach formatore ASI.

Un’occasione per riflettere sul valore della cura e su come il coaching possa diventare uno strumento concreto per vivere con maggiore presenza e intenzione, anche nelle situazioni di maggiore complessità.

I partecipanti potranno:

• Trovare strategie pratiche per gestire la stanchezza e non arrivare esausta a fine giornata
• Capire come organizzare meglio gli spazi e il tempo
• Ridurre il senso di colpa
• Imparare a chiedere aiuto e a condividere il carico con chi è accanto

L’iniziativa è completamente gratuita e aperta anche a familiari, colleghi e amici dei nostri associati.

Iscrizioni aperte qui: https://lp.famkare.it/una-settimana-da-caregiver-felice-asi-09-12-2025